競馬予想をレース映像分析専門家が攻略するブログ

繰り返しの謎解き競馬

日常

2021/8/28

日常

ダイエットして、16キロお腹痩せた。腹巻きも1日1食と組み合わせて効果あり、おすすめ。ぶかぶかになってきたので、新しいの買わないと!

痩せた。服はぶかぶか。毎日一万歩効果?16キロダイエット

  痩せた。服はぶかぶかに。毎日一万歩歩いた効果? 16キロダイエット 痩せた。痩せた。ダイエットして、16キ ...

2021/8/31

日常

靴下のおすすめ。冬場、寒いとき暖まる厚手な防寒。みつわオリジナルのこむら返り予防靴下。毛玉がつくのは難点だが…

靴下のおすすめ。冬場、寒いとき暖まる厚手な防寒。みつわオリジナルのこむら返り予防靴下。毛玉がつくのは難点だが…

靴下のおすすめ。冬場、寒いとき暖まる厚手な防寒のおすすめ靴下。みつわオリジナルの靴下です。冬場、寒くて寒くてしょうがない ...

2021/9/1

日常

ダイエット兼ねて、1日1食と少しを再開。太ってきてたので痩せようと。朝ごはんは食べない。昼は少し。夜はしっかり

一日一食で痩せたと気を抜き太る。ダイエット再開。朝ごはん抜く。昼少し。夜はしっかり

  一日一食で痩せたと気を抜き太る。ダイエット再開 ダイエット兼ねて、1日1食と少しを再開しました。1日1食を ...

2021/9/8

日常

ダイエット10キロ減、成功。腹巻き大きいサイズ、痩せたものでぶかぶか。寝るときもつけて、肝臓・お腹、温まって効果ありました

腹巻き効果ダイエット10キロ減。寝る時も。おすすめ-男性メンズ-

  腹巻き効果ダイエット10キロ減。寝る時も。おすすめ-男性メンズ- ダイエット10キロ減、成功。腹巻きして肝 ...

2021/9/10

日常

生姜湯にダイエット効果があればと市販のものを飲みはじめた。体温あがるが、薄いので無農薬パウダーを入れて飲んでるという話

生姜湯にダイエット効果期待。市販+パウダーアレンジして飲んでる

  生姜湯にダイエット効果期待。市販+パウダーアレンジして飲んでる 生姜湯を買ってみました。生姜湯にどのくらい ...

2021/9/11

日常

信頼関係の築き方は、仕事、恋愛、男女問わず繰り返しの行動が意味を持つ。発展も修復もコミュニケーションから

信頼関係を築く意味。男女恋愛仕事。構築の力大切さは繰り返しにあり

  信頼関係を築く意味。男女恋愛仕事。構築の力大切さは繰り返しにあり 信頼関係を築くには大切な法則があると感じ ...

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2021/9/11

日常

1日1食の効果だろうか、8キロダイエット成功。運動はしなかったものの、履けなかったチノパンがすっと履けた!【少食・ファスティング】

一日一食ダイエット成功。効果あり体重変化8キロ減。少食健康です

  一日一食ダイエット成功。効果あり体重変化8キロ減。少食健康です 1日1食の効果だろうか、8キロほどのダイエ ...

2021/9/11

日常

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便秘解消。1日1食1か月。食べ物減らして、飲み物常温。ごまが効いた?

  便秘解消。1日1食続けて1か月経過 便秘解消に1日1食は効果ある人もいる? お腹が張って便秘でつらかったも ...

2021/9/12

日常

ポテトチップスはうまい。おいしいが健康的にカロリー・塩分気になる。代わりに海苔をばりばり食べてみてる話【代用】

ポテトチップスの代わり代用に海苔をばりばり食べてみてる話

  ポテトチップスの代わり代用に海苔をばりばり食べてみてる話 ポテトチップスはうまい。のりしお・うすしお・コン ...

2021/9/14

日常

ユニクロのメンズ靴下・ソックス。履き心地一番よかったサイズは、アンクルタイプ(くるぶし)。ショートタイプのように脱げない

ユニクロメンズ靴下。おすすめサイズは、アンクルタイプ。ショートタイプのように脱げない

  ユニクロメンズ靴下。おすすめサイズは、アンクルタイプ ユニクロのメンズ靴下・ソックス。サイズが3種類ありま ...

2021/9/15

日常

Tシャツのタグ。チクチクと首が痛いし、かゆいしすれる。邪魔な洗濯表示切るし取るし。ユニクロのTシャツが不快感から解放されてて、いいなと

服やTシャツタグ。かゆいチクチク首が背中が痛い。洗濯表示切る取る

  服やTシャツタグ。かゆいチクチク首が背中が痛い。洗濯表示切る取る Tシャツのタグ。服のタグ。首の部分に縫い ...

2021/9/17

日常

リサイクルショップなどの営業電話・迷惑電話。断り方、あしらい方は馬鹿丁寧に。印象悪いし、イライラするし、対応面倒でうざいけれど…。

リサイクルショップの電話断り方。しつこいし怪しいけど馬鹿丁寧に対処

  リサイクルショップの電話断り方。しつこいし怪しいけど馬鹿丁寧に対処 リサイクルショップの営業電話・迷惑電話 ...

2021/9/18

日常

高齢者が遊びとしてゲームセンターに集まりメダルゲームをする話は、面白い話だな。健康のための効果ありそう。おじいちゃん、おばあちゃん。

メダルゲームをご老人が遊びにゲームセンターに集まる話。健康のため?

  ご老人や高齢者が遊びとしてゲームセンターに集まりメダルゲームを 高齢者やご老人が遊びとしてゲームセンターに ...

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2020/11/8

日常

世田谷文学館から、散歩。千歳船橋に行こうとして、経堂へ。芦花公園、環八、清掃工場の煙突…。途中、喫茶店やカフェに寄らず、ひたすら歩く。つつじと花壇業界

世田谷文学館から、散歩。千歳船橋に行こうとして、経堂へ。芦花公園、環八、清掃工場の煙突…。途中、喫茶店やカフェに寄らず、ひたすら歩く。つつじと花壇業界

  世田谷文学館→散歩して、千歳船橋を目指すも、経堂へ 世田谷文学館から千歳船橋へ散歩しようと……。 &nbs ...

2020/11/8

日常

寝るときに、耳栓。睡眠不足から、安眠へ。おすすめは「MOLDEX 使い捨て 耳栓 Mellows」。完全遮音はできないけど、足音、騒音、生活音に、効果あり

寝るときに、耳栓。睡眠不足から、安眠へ。おすすめは「MOLDEX 使い捨て 耳栓 Mellows」。完全遮音はできないけど、足音、騒音、生活音に、効果あり

  睡眠には耳栓が欠かせない。安眠に、おすすめ「MOLDEX 使い捨て耳栓Mellows」。寝るとき、使用中 ...

2020/11/8

日常

喉の痛み。部屋の湿度計・31%、低い。乾燥対策に、加湿器をアマゾンで買う。喉にちょうどいい、最適湿度は60%近く。置き場所決めて、快適な部屋に【健康】

喉の痛み。部屋の湿度計・31%、低い。乾燥に、加湿器をアマゾンで買う。喉にいい湿度は60%近く。置き場所決めて、快適な部屋

  湿度31%の部屋。低い。喉、痛い。乾燥対策に加湿器をアマゾンで買う 喉の痛みを感じて、部屋の湿度計を確認し ...

2021/9/15

日常

仕事がうまくいく、考え方とは。成果を出し、成功する、安定する。ポイントは、知ること(インプット)と、記録(メモ・ノート)をやめないところから【読書】

仕事がうまくいく、考え方とは。成果を出し、成功する、安定する。ポイントは、知ること(インプット)と、記録(メモ・ノート)をやめないところから【読書】

  仕事がうまくいく考え方とは。成果・成功・安定。ポイント・コツは、知ること(インプット)と記録(メモ・ノート ...

2021/9/15

日常

承認欲求、自己顕示欲を満たす方法。強すぎる苦しみから解消、解放する行動。満たされない容量を把握する意味【アプリ、SNS、仕事、ストレス】

承認欲求、自己顕示欲を満たす方法。強すぎる苦しみから解消、解放する行動。満たされない容量を把握する意味【アプリ、SNS、仕事、ストレス】

  承認欲求を自己顕示欲を健全に満たす方法 承認欲求を健全に満たす方法、と大それたことをタイトルに持って来まし ...

2020/11/8

日常

自己評価。高いより、低い性格。なぜなら男性、女性問わず、仕事できるようになる特徴だから【卑屈な心理で嫌われるのでなく、改善点を見つける生き方】

自己評価。高いより、低い性格。なぜなら男性、女性問わず、仕事できるようになる特徴だから【卑屈な心理で嫌われるのでなく、改善点を見つける生き方】

  高い自己評価と低い自己評価 自己評価を高い状態に置くときよりも、自己評価を低い状態に置いてるほうが、仕事に ...

2020/11/7

日常

片栗粉粘土(?)は、パンチ受け止めます。遊び方・面白く、ストレス解消・発散して、実験も。保存は難しそうに見えるけど…◎ネタクリップ【工作】

片栗粉粘土(?)は、パンチ受け止めます。遊び方・面白く、ストレス解消・発散して、実験も。保存は難しそうに見えるけど…【工作】

  片栗粉粘土(?)でストレス解消! 作り方は難しくない 保存はどうするのか、難しそうな気もしますが……。片栗 ...

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2021/9/15

日常

Amazonアソシエイトリンクをブログにあうように、amazletをカスタマイズ。囲み枠、ボタンを作る方法【今はAmazonJSを使用中】

Amazonアソシエイトリンクをブログにあうように、amazletをカスタマイズ。囲み枠、ボタンを作る方法【今はAmazonJSを使用中】

ブログで、Amazonアソシエイトリンクを作成するために、amazletを利用しています。   amazlet ...

2020/11/7

日常

咳止め、喉の痛みに。のど飴「はちみつ100%キャンデー」おすすめ。イガイガ、乾燥、炎症対策に優しい潤い効果。カラオケで歌う人にも【風邪、健康】

のど飴「はちみつ100%キャンデー」おすすめ。イガイガ、乾燥、炎症対策に優しい潤い効果。カラオケで歌う人に

  「はちみつ100%キャンデー」はちみつのど飴としておすすめ 「はちみつ100%キャンデー」咳止めや、喉の痛 ...

2020/11/7

日常

おすすめ本。片山洋次郎『骨盤にきく―気持ちよく眠り、集中力を高める整体入門』ダイエットに効果あるかは?仕組みを勉強、学ぶ【エッセイ、初心者】

おすすめ本。片山洋次郎『骨盤にきく―気持ちよく眠り、集中力を高める整体入門』ダイエットに効果あるかは?仕組みを勉強、学ぶ【エッセイ、初心者】

  おすすめ本。片山洋次郎『骨盤にきく―気持ちよく眠り、集中力を高める整体入門 』【骨盤本、整体本、エッセイ、 ...

2020/11/7

日常

乾燥・風邪対策におすすめします。喉の痛みに加湿器を無理しないで冬場早めに出しておけばよかったな、という話

乾燥・風邪対策におすすめします。喉の痛みに加湿器を無理しないで冬場早めに出しておけばよかったな、という話

  乾燥・風邪対策におすすめします。喉の痛みに加湿器を無理しないで冬場早めに出しておけばよかった 乾燥・風邪対 ...

2020/11/6

日常

コートにマフラー、加湿器。いつから着るの、使うの東京?今からでしょ。気温下がってきて、この冬初登場の巻

コートにマフラー、加湿器。いつから着るの、使うの東京?今からでしょ。気温下がってきて、この冬初登場の巻

コートにマフラー、加湿器。いつから着るの、使うの コートを着てマフラーを巻き、加湿器を出して来ました。コートにマフラー、 ...

2020/11/6

日常

貼るホッカイロ、温度調節して低温やけどに注意しつつ、足裏、お腹、腰、背中、首、肩の血行を良くして、健康のために使用中

貼るホッカイロ。低温やけどに注意して温度調節して。貼る場所→足裏・お腹・腰・背中・首・肩。血行を良くするのに使用中

  貼るホッカイロ。低温やけどに注意して温度調節しつつ 貼るカイロ、ちょいちょい使います。貼るカイロをてぬぐい ...

2020/11/6

日常

リンパマッサージで首のしこりを流すみたいな話が気になって、Amazonでリンパと検索しましたら…【健康・読書】

リンパマッサージで首のしこりを流すみたいな話が気になって、Amazonでリンパと検索しましたら…【健康・読書】

  リンパマッサージで首のしこりを流すみたいな話が気になって リンパマッサージで首のしこりを流すみたいな話。健 ...

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2021/9/15

日常

Amazonレビューは、面白いもの、メリットあるもの、あてにならないものあるけど、評価は競馬予想と同じ感覚で

Amazonレビューは、面白いもの、メリットあるもの、あてにならないものあるけど、評価は競馬予想と同じ感覚で

  Amazonレビューは、面白い、メリットある、あてにならないものあり 面白いAmazonレビュー、メリット ...

2020/11/6

日常

三鷹市役所→フォスフォレッセンス→上々堂まで古本屋巡り散歩。サミットやコジマあるところに昔、ボウリング場があって遊んだなと思い出す

三鷹市役所→フォスフォレッセンス→上々堂まで古本屋巡り散歩。サミットやコジマあるところに昔、ボウリング場があって遊んだなと思い出す

三鷹市役所→フォスフォレッセンス→上々堂まで古本屋巡り散歩 三鷹市役所→フォスフォレッセンス→上々堂まで、古本屋巡り散歩 ...

2020/11/6

日常

健康第一。食事、運動、睡眠、最新情報…。自分の病気に関する本は熱心に読むと、南伸坊氏。体重減らすにしても、自分の体に合うかの知識は欲しい【読書】

健康ネタ。食事管理、良い食べ物に長寿。自分の病気に関する本は熱心に読むと、南伸坊氏。体重減らすにしても、自分の体に合うかの知識は欲しい

  健康ネタ。食事管理、良い食べ物に長寿。自分の病気に関する本は熱心に読む 健康第一。ほんと、健康でいたいもの ...

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