谷川浩司『集中力』【鍛えるコツ、高める、意味？メンタルに役に立つ知識エッセイ】

谷川浩司『集中力』(角川oneテーマ21)。

羽生善治さんだったり、米長邦雄さんだったり、将棋関連本、棋士の方が書かれた本は、ある程度の冊数、読書したいです。おすすめできる本もたくさんあるでしょうし。

将棋が好きと言うよりも、ちょっとした関連性の思惑からなのが正直なところ。下世話な意味合いですが……。

集中力って、仕事、勉強以外にも長所として使い所の多い感覚です。鍛えることができたら嬉しいですし、集中力が切れたら悲しい。高めることができたらいいなぁと。リラックスすることにもコツが潜んでそうです。

おすすめレビュー本。谷川浩司『集中力』(角川oneテーマ21)

そこで読書した、エッセイ。谷川浩司『集中力』

競馬は、コンマ数秒で盤上の駒の位置が変わって行くものと考えられます。将棋と似ていること、逸話・エピソードや伝説・名言など多々あるでしょう。

関連性を見て、鍛えるコツを探すのって本読んでて楽しいものです。

データの使い方、成績・結果の捉え方。戦法、強さ、考え方だったり。凄さを研究していくときの参考になるところ、おもしろいところがある。全く瓜二つにはなりませんけど、将棋と競馬予想に関わる集中力のコツはある。

集中力を高めるヒント探し。競馬予想をするときどこで集中するのか、意味合いはひとそれぞれですが、チェックを漏らさないのは大切です。集中力を維持したり、切れた時の対処、切り替え。

イライラしたときどうするのか、回復方法。

集中力がもたない、散漫だと対戦になりません。

競馬予想と集中力。切れた？　鍛える？　高める？

予想してて「集中力があれば見逃してなかった、自分は買い目に入れることができた」パターンって、けっこうあると思うんです。そんなのホラだ、錯覚だとおっしゃる人もいるだろうけど、ゴールを切る際のハナ差クビ差みたいなもんじゃないかな。

と言うのは、予想ファクターの復習において、集中力を鍛えること、高めることはできるはずです。予想する前の前の準備はある。ただ、すぐに効果は出ないだろうけども……。

気づくコツを鍛える、高めるとも言えるかと。予想における集中力の意味は馬券になる馬をいかに見つけられるようになるか(って、当たり前ですけど)。

実際に行動して腑に落ちることをいかにどれだけしてるかが、集中力に跳ね返るんでしょう。反応と言えばいいか。人間、知ってることを使って行動、選択する以上、知ってることを利用して集中するわけですから。

集中力を鍛える、高める時の感覚は「知っていることを使った自分のデータ」から来る。やって来る。

谷川浩司『集中力』読んで、将棋のことちょっと知ったけど…

といっても、自分、将棋下手ですけど……(羽海野チカ『3月のライオン』を熟読するほうが先か……。駒の動かし方がですね……。あれっ、小学校の頃、オセロ将棋クラブ入ってなかったっけ、あれっ？　集中力なかったから、駒の動かし方覚えてないのか？　たけたけっさん、将棋は鍛えるところ多そうです)。

余談・将棋盤にないけど、競馬にある「馬場」をどう考えるかなんて面白そうなネタですね。嗚呼、集中力、鍛えることできそう。高めることできそう(ほんとかよ)。

以上、谷川浩司『集中力』【鍛えるコツ、高める、意味？メンタルに役に立つ知識エッセイ】という話でした。

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